Alle Rezepte (13)
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Proteinreiche Brötchen
Ein einfaches Rezept für fluffige, proteinreiche Brötchen, perfekt für ein schnelles Frühstück oder Snack.
25 Min.
44.00g Protein
Leicht
696
kcal
44g
Protein
120g
Kohlenh.
4g
Fett
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Fitness Tiramisu mit Zitrone
Ein proteinreiches Tiramisu mit Zitronen-Geschmack, perfekt für Fitnessliebhaber und Familien. Zutaten für 2 Portionen.
25 Min.
36.00g Protein
Mittel
381
kcal
36g
Protein
30g
Kohlenh.
12g
Fett
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Protein-Pizza
Eine einfache und proteinreiche Pizza mit über 40 g Eiweiß, perfekt für eine schnelle Mahlzeit.
25 Min.
41.00g Protein
Leicht
450
kcal
41g
Protein
97g
Kohlenh.
16g
Fett
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Protein Brownie
Ein schneller und proteinreicher Brownie aus der Mikrowelle, ideal für die Diät.
5 Min.
22.00g Protein
Sehr leicht
330
kcal
22g
Protein
29g
Kohlenh.
12g
Fett
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Selbstgemachte Proteinnudeln aus Tofu
Schnelle und einfache Proteinnudeln aus Tofu, perfekt für eine gesunde Mahlzeit.
25 Min.
40.00g Protein
Mittel
622
kcal
40g
Protein
73g
Kohlenh.
17g
Fett
